¡La ola de calor del verano ya está aquí! Y si quieres mantener las cosas frescas y saludables, ¿por qué no hacer algunos batidos o jugos deliciosos para iluminar el estado de ánimo? OGX te trae algunas brillantes ideas que puedes probar en casa.
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¡No tienes pretextos! El hogar se puede convertir en el mejor gimnasio modificado durante el período de cuarentena, ¡sácale provecho y logra ser una mejor versión de ti con OGX!
No te pierdas estas rutinas que OGX ha curado para que tengas una buena sesión de cardio en casa y sin necesidad de equipo. ¡Anímate!
darte un break, dejar que tu cuerpo se recupere y tener espacios para ti es importante en tu rutina de ejercicio. OGX te trae tips para hacerlo de manera efectiva.