Generalmente sentimos que tenemos que hacer un gran esfuerzo para cambiar nuestra situación.
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Es un reto mantener una dieta saludable y ejercitarse en vacaciones.
Las festividades no son excusa para abandonar nuestros hábitos saludables.
Estos han sido mi base para perder 50 libras en 3 meses, y lo que me llevó a hacer mi cambio de vida #X4ever.
Algunas recetas para que disfrutes OGX siguiendo un plan bajo en calorías para unirte al Estilo de Vida X4ever.