Se aproxima el año nuevo y con él, las resoluciones de Año Nuevo. Triste pero cierto, año tras año hemos visto esas metas olvidadas en el primer cuarto de año, sólo para recordarlas hasta el principio del año que viene.
Pero no seamos pesimistas. Las resoluciones de año nuevo, como perder peso, aprender algo nuevo, o ahorrar para un viaje especial, pueden ser alcanzadas su en lugar de verlas a corto plazo las vemos como un modo de mejorar nuestro estilo de vida.
Aquí hay tres errores comunes que se cometen cuando nos fijamos resoluciones de Año Nuevo y algunas maneras de corregirlas, ¡para que alcances lo que te propongas para el 2019!
Esperar resultados inmediatos
Mucha gente olvida sus metas al no ver resultados rápidamente. Si tu meta es perder 50 libras, no te apresures. Toma tu tiempo. Mientras estés siguiendo una rutina saludable, ejercitándote y recibiendo la nutrición necesaria, alcanzarás resultados.
Fijarte metas de corto plazo
Haz tus metas un estilo de vida en lugar de asignar una fecha para alcanzarlos. Si vas a ahorrar dinero para tus vacaciones, sigue ahorrando más. Si alcanzaste tu peso, fíjate uno nuevo o mantén ese por el resto del año. ¡No te olvides de tus metas al alcanzarlas, y dejate que tus logros te impulsen por más!
No tener una motivación fuerte
Encuentra una motivación lo suficientemente fuerte para impulsarte. Perder peso, por ejemplo, no es sólo para verte mejor, sino para sentirte más feliz y saludable. Encuentra cómo tu meta cambiará tu estilo de vida, en vez de cómo satisfacerás un deseo inmediato. De este modo, cuando sientas que no puedes seguir, encontrarás una razón para hacerlo. Al alcanzar tu meta, encuentra una razón para mantenerla.
Para resumir, olvídate de las metas y cambia tu modo de pensar. Ten la idea de que el 1o de enero cambiarás y mejorarás tu estilo de vida. De este modo, desde el primer día ya estarás viviendo el Estilo de Vida X4ever y verás que los resultados no tardarán en llegar.
Acerca de ORGANO™
Fundada en el 2008 como Organo Gold, ORGANO™ está dedicado a llevar los beneficios y riquezas nutricionales de la tierra a la gente a través de sus productos premium que pueden ser usados diariamente para lograr un estilo de vida más energético y saludable.
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