El otoño está aquí y todos necesitamos algunas recetas para levantarnos con toda la energía para enfrentar el día. A medida que los días se acortan, ansiamos sabores que condimenten nuestros sentidos y nos traigan al presente. Es por eso que ORGANO preparó estas tres recetas garantizadas para hacerte sentir genial antes y después de tus entrenamientos o si quieres comenzar el día con sabores otoñales.
Batido FENIX de calabaza y especias
Ingredientes
1/2 taza de calabaza recién cocida
1/2 banana congelada
3/4 taza de leche de almendras
1 cucharada de FENIX vainilla
1 cucharadita de canela molida
1/2 cucharadita de especias para pastel de calabaza
1 pizca de jengibre molido
Pon todos los ingredientes en la licuadora, procesa hasta que la mezcla esté suave. ¡Vierte en un vaso y disfruta de tu desayuno!
Batido Mocha FENIX
Ingredientes
1 cucharada de FENIX de chocolate
1 taza de leche de almendras (sin azúcar)
1 shot de café negro ORGANO
3 cucharadas de avena arrollada
½ plátano
8 avellanas
1 cucharada de semillas de chia
Pon la leche, la cucharada de chocolate FENIX y el shot de café negro en una jarra o vaso y mezcla.
Luego, en una licuadora, pon el resto de los ingredientes y agrega un quinto de la mezcla de leche. Mezcle a fuego alto hasta que la avena y las semillas de chía se hayan incorporado por completo.
Mientras tanto, en una olla pequeña, calienta el resto de la mezcla de leche hasta que esté caliente.
Vierta la mezcla de avena mezclada en una taza, agrega la mezcla de leche caliente y batido de chocolate y sirve.
Té Verde Energizante
Ingredientes
4 bolsitas de té verde ORGANO
1/2 cucharadita de jengibre fresco picado
1/2 cucharadita de ralladura de limón
2 palitos de canela
4 vainas de cardamomo trituradas
4 tazas de agua
2 cucharadas de miel
Hierve el agua. Mientras tanto, en un recipiente aparte combina el jengibre, la ralladura de limón, la canela, el cardamomo y las bolsitas de té. Luego, agrega el agua hirviendo, deja reposar durante 5 minutos. Para servir, cuela, desecha las bolsitas de té y las especias. ¡Agrega un poco de miel a la taza y disfruta!
Lleva los mejores sabores de la temporada a donde quiera que vayas y siéntete mejor con ORGANO.
Acerca de ORGANO™
Fundada en el 2008 como Organo Gold, ORGANO™ está dedicado a llevar los beneficios y riquezas nutricionales de la tierra a la gente a través de sus productos premium que pueden ser usados diariamente para lograr un estilo de vida más energético y saludable.
#WeAreOrgano