Llega el otoño y, de repente, las cafeterías vuelven a llenarse. Las aulas están completas, las oficinas más activas. Esta temporada viene cargada de horarios, mañanas tempranas y muchas personas compartiendo espacios cerrados.
Tu sistema inmunológico lo nota. Intenta compensar para mantenerte saludable mientras todo a tu alrededor cambia al mismo tiempo. Así, nuestro cuerpo se vuelve reactivo en lugar de preventivo. Pero, ¿y si hubiera una mejor manera? ¿Y si pudieras darle a tu cuerpo el respaldo que necesita antes de que el estrés del otoño llegue con fuerza?
Aquí entra en juego el Ganoderma, el hongo Reishi que ha apoyado la salud inmunológica durante más de 2,000 años.
Por Qué el Otoño Pone a Prueba tu Sistema Inmunológico
Durante este período de transición, tu cuerpo gasta energía extra simplemente tratando de regularse ante los cambios de temperatura. La mañana es fría, la tarde cálida y la noche vuelve a enfriar. Esa constante adaptación pasa factura.
Luego está el tema del sol. Los días se acortan, lo que significa menos producción de vitamina D, un nutriente clave para el funcionamiento inmunológico. La menor exposición solar entre septiembre y marzo deja a tu cuerpo con menos “combustible” defensivo.
Además, todos volvemos a pasar más tiempo en interiores, compartiendo aire con más personas, lo que aumenta la exposición a virus y bacterias. Y no olvidemos el estrés: ya seas estudiante con nuevas materias, padre organizando múltiples horarios, o profesional con metas trimestrales, el cortisol —la hormona del estrés— puede suprimir tu sistema inmunológico.
Sí, el otoño es hermoso, pero también representa un verdadero desafío para tus defensas naturales.
Conoce al “Rey de las Hierbas”
Durante más de dos milenios, los practicantes de la medicina tradicional china han recurrido al Ganoderma para fortalecer el sistema inmunológico. Lo llamaban “el hongo de la inmortalidad” y era reservado para la nobleza.
El Ganoderma contiene polisacáridos y triterpenos que favorecen el crecimiento de las células activas del sistema inmunitario. Estudios sobre el Ganoderma demuestran su potencial para reforzar la función inmunitaria, proporcionar beneficios antioxidantes y ayudar al cuerpo a gestionar las respuestas al estrés. Se clasifica como adaptógeno, lo que significa que ayuda al cuerpo a adaptarse a cualquier factor estresante que se presente: físico, ambiental o emocional.
En ORGANO, obtenemos nuestro Ganoderma lucidum de granjas orgánicas en las montañas Wuyi de la región china de Fuzhou, donde crece en troncos sin ser molestado. Se cosecha en su punto máximo de madurez (alrededor de 8 meses), cuando la concentración de compuestos beneficiosos alcanza su punto máximo. La calidad del abastecimiento es fundamental. Y mucho.
El suplemento de Ganoderma Lucidum de ORGANO lo contiene todo en cápsulas. Dos cápsulas, tres veces al día. Un refuerzo inmunitario simple y consistente que trabaja con las defensas naturales del cuerpo.
Hablemos de lo que sucede en nuestro interior
Los polisacáridos son carbohidratos complejos que ayudan a activar las células inmunitarias. Piensa en ellos como mensajeros que le indican a tu sistema inmunitario que se mantenga alerta y receptivo. Los betaglucanos, un tipo específico de polisacárido presente en el Ganoderma, son particularmente eficaces para reforzar la función inmunitaria.
Los triterpenos son otro factor clave. Estos compuestos proporcionan beneficios antioxidantes, ayudando a proteger las células del estrés oxidativo. El cuerpo se enfrenta al estrés oxidativo causado por la contaminación, los alimentos procesados e incluso el ejercicio. Los antioxidantes ayudan a contrarrestar ese daño.
Los adaptógenos como el Ganoderma ayudan a regular la respuesta del cuerpo al estrés. Cuando se está estresado, física o mentalmente, los niveles de cortisol aumentan. Un nivel elevado de cortisol suprime la función inmunitaria y los adaptógenos ayudan a modular esa respuesta, manteniendo el sistema más equilibrado incluso en momentos más tensos.
El otoño no tiene por qué significar sentirse constantemente agotado o contagiarse de cualquier virus que ronde. Tu sistema inmunitario es increíblemente sofisticado; solo necesita el apoyo adecuado para funcionar eficazmente, y el Ganoderma puede hacerlo por ti.
Empieza a desarrollar tu resiliencia inmunitaria ahora, antes de que sientas los efectos del otoño. Tu cuerpo te lo agradecerá cuando todos los demás recurran a los pañuelos y tú sigas fuerte. Prueba el suplemento de Ganoderma Lucidum de ORGANO y haz de este otoño el más saludable hasta ahora.