Todo lo que querías saber acerca de las alergias
¡La primavera está aquí! Y por mucho que nos guste ver las flores y los árboles salir, también significa que es temporada de alergias, ¡algo que millones de personas temen cada año! Hoy te traemos los conceptos básicos de las alergias y cómo llevar un estilo de vida saludable para prevenirlas
Qué son las alergias
Las alergias son la respuesta de tu sistema inmunológico a ciertas sustancias que tu cuerpo puede considerar como dañinas. Estas sustancias se llaman alérgenos y pueden ser cualquier cosa: desde algunos tipos de alimentos hasta materiales.
Esa respuesta de tu sistema inmunológico puede presentarse en diversas formas y estados: estornudos, irritación de los ojos, secreción nasal, tos, náuseas o incluso anafilaxia (problema para respirar y pérdida del conocimiento).
¿Alérgenos misteriosos?
Todavía existen algunas preguntas e incógnitas cuando se trata de comprender qué hace que un alimento o sustancia sea alergénico. Por lo general, las alergias se heredan genéticamente y esta susceptibilidad a las sustancias se puede pasar con facilidad durante generaciones.
Entre algunos de los alérgenos más comunes podemos encontrar:
– Alimentos como nueces, huevo, trigo y pescado
– Picaduras de insectos
– Materiales como el látex, níquel y mezclas sintéticas.
– Medicamentos como la penicilina
– Plantas y polen
¿Cómo prevenirlas?
Comprender la respuesta de tu propio cuerpo a las alergias es el primer paso para contrarrestarlas para manejarlas. A veces es posible mantenerse alejado de la fuente de la alergia, pero otras no, por eso es necesario hacerlo manejable (el caso del polen, por ejemplo).
Consultar a tu médico sobre el tratamiento más adecuado para tu alergia particular es el primer paso. Pero al mismo tiempo, puedes trabajar para fortalecer tus defensas y fortalecer tu sistema inmunológico para combatir enfermedades y cualquier otra alergia que puedan desencadenarse más adelante en la vida.
Incorporar hábitos saludables como una alimentación sana, el consumo de agua y el apoyo a esto con algunos suplementos naturales pueden ayudar a apoyar la respuesta de tu cuerpo. ORGANO™ tiene suplementos orgánicos y efectivos a base de Ganoderma que puede ayudar a que te enfoques en la prevención:
– Cápsulas de Ganoderma Lucidum
– Mycelium
Estos cuatro suplementos contienen nutrientes importantes que tu cuerpo necesita para un mayor apoyo y una mejor salud. El Ganoderma Lucidum es rico en antioxidantes que ayudan a prevenir la propagación de radicales libres en tu cuerpo, brindando esa sensación de vitalidad y bienestar.
¿Mencionamos que son fáciles de incorporar a tu dieta? Sólo toma algunas cápsulas 2 veces al día y sigue la información del empaque. Esto, combinado con la actividad y ejercicio diarios, garantizará que tu cuerpo esté listo para rendir mucho mejor frente a posibles alergias.